Sonia Chevrel

Depuis que je suis en age d'être pleinement responsable de mes choix, je cherche à cultiver, créer et promouvoir une culture de la paix et du respect du vivant dans les différentes dimensions de l'existence.
Intéressée plus particulièrement par le domaine de la Connaissance de Soi et des relations humaines, j'étudie la psychologie à l'Université pendant 4 ans.
J'expérimente pendant plusieurs années comment vivre sobriété heureuse et prendre soin de mes deux enfants en cohérence avec mes valeurs.
Je rencontre la Communication NonViolente en 2008 et commence à me former auprès de Jean-Philippe et Muriel en 2010.
Après huit années de transmission des processus de la communication non violente holistique, je souhaite aujourd'hui prendre appui sur cette démarche pour soutenir plus particulièrement les individus et les collectifs engagés dans des démarches de transition.
J'accompagne via des ateliers ou des accompagnements personnalisés les personnes ou les groupes œuvrant à construire un monde riche de sens et bienveillant à l'égard de toutes les formes de vie.
J'enrichis aussi ma démarche de pratiques de conscience corporelle et d'intégration émotionnelle telle que la méditation, le mouvement libre, le focusing, la co-écoute, des bases d'aikido. Les outils de gouvernance partagée ou les systèmes restauratifs sont aussi des repères importants pour moi actuellement.
En prenant racine dans la Présence et avec la conscience des besoins qui sou-tendent tous nos actes et comportements, cela devient possible d'inventer un monde où l'on prend soin de ses besoins, de ceux des autres et de son environnement en même temps.

Sonia CHEVREL
Courriel : communicationconsciente@mailo.com
Tél : 06 77 81 99 35
Site : https://www.communicationconsciente.fr/